Учимся мыслить позитивно!

21.03.2025

Даже с приходом весны многим может быть сложно перестроиться с мрачного зимнего настроя, поэтому Центр психологической поддержки Технологического университета подготовил
для вас технику, с помощью которой можно сместить фокус внимания на положительные события. Смотрите карточки и пробуйте

Важно отметить, что жизнь не состоит только из позитивных моментов, но важно уметь управлять своим вниманием, чтобы реалистично смотреть
на мир!

Данная техника является лишь одним из способов
самоподдержки, если же вы чувствуете, что не справляетесь, вы можете обратиться в Центр психологической поддержки Технологического университета им. А.А. Леонова, заполнив форму